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晨練惡補體能 遼籃打造“鐵軍”迎接聯賽

CBA聯賽依舊停擺,不過遼籃已著手做了充足的準備。19日,記者從遼寧體育局獲悉,在省體育局打造遼寧體育“鐵軍”的號召下,遼籃開始進行晨練,惡補體能。叢明晨、高詩巖在接受記者采訪時表示,晨練不僅考驗球員的意志,也是對體能的儲備,將以良好的狀態迎接聯賽重啟。

19日清晨,在主教練郭士強的帶領下,遼籃隊員在體育館內進行跑步、投籃等訓練。主教練郭士強表示,球隊每周會安排兩次晨練,惡補體能。據悉,此前遼籃一天兩練,如今改為一天三練。練習時間由此前的早上9點半調整到早上6點,這不僅考驗了球員的意志,也是對體能的考驗,被稱之為魔鬼訓練模式。

傷病后重回訓練場的叢明晨精神狀態不錯,他表示,重回訓練場很興奮?,F在出早操,晚上有些睡不著,早上起來后很困。剛休假回來的高詩巖笑著說,自己已有10多年沒有5點起來進行晨練了。他認為早操是一個意志品質的訓練?,F在最重要的是要好好訓練,保持好狀態,等待聯賽重新開始。

作者:吳迪迪

責任編輯:韓簫陽

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